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这是因为：和身体疾病相比，精神困境会更加隐蔽，被误解的范围和程度更深，背负的“耻辱感”也更多……事实上，早醒本身也是抑郁状态的经典症状之一[1]。云南师范大学艺术学院 供图 “西南联大与五四运动渊源颇深，其‘刚毅坚卓’的校训是五四精神的延续，希望以此契机让更多青年走进并了解西南联大。不论是贫穷，还是富贵；不论是默默无闻的普通人，还是星光闪耀的明星；不论是底层的打工人，还是位高权重的话语人，没有人可以逃出人类共有的“存在主义困境”：艰难的选择与责任，对人生意义的拷问，时常冒出来的泰山压顶般的孤独感，以及潜伏在灵魂深处的死亡焦虑。“我认为对人的肯定有两种，一种是别人对你的肯定，另一种是自我肯定。1997年出生的胡俊峰毕业于宁波大学土木工程专业。内蒙古医科大学附属医院供图 1994年生人的王坤是青年志愿者服务队队长，“我们共有30人，我算是队里年龄最大的，最小的都是‘00后’了。图为中国著名女指挥家郑小瑛教授正在发言。当一个人频繁出现早醒的情况，难免会开始焦虑，迫切地想要寻找解决方案。如果没有，可以先按照目前的作息往前走一走。建议：戒酒对于恢复身体的平衡至关重要，建议能不喝酒尽量不喝酒
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