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烈日下插秧、暴雨中抢收的工作，让他领悟到“粒粒皆辛苦”的含义。一次除颤后，应立即继续心肺复苏，反复至急救人员到来。这样可以避免强紫外线对皮肤和身体造成损害，同时减少中暑的风险。那么，频繁早醒，到底意味着什么？真的有必要吃安眠药吗？今天来详细聊聊。人们有时会感觉到心烦意乱，失眠上火。建议用新鲜肉类，尤其是鱼肉、白肉等代替加工肉制品。“未来，我们将继续打磨剧目，让西南联大精神‘走得更远’。立夏养生 重在“养心” 中国工程院院士 张伯礼：夏天酷热，所以容易出很多的汗，汗为心之液，出汗过多了，可能出现心悸，心律不齐等状况。此外，熬夜看手机还容易诱发青光眼。跑步爱好者 如何远离“猝死”危险？ 运动前排查风险 定期进行体检，特别是心血管系统检查，彻底排查潜在疾病威胁
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