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身体不适时别运动 有人觉得感冒时跑步出出汗能好得更快，其实不然。注意睡前不要玩手机，睡觉时间不要晚于23:00。所有的这些，都会带来情绪的波动起伏，也自然带来睡眠的波动。云南师范大学艺术学院 供图 “西南联大与五四运动渊源颇深，其‘刚毅坚卓’的校训是五四精神的延续，希望以此契机让更多青年走进并了解西南联大。跑步爱好者 如何远离“猝死”危险？ 运动前排查风险 定期进行体检，特别是心血管系统检查，彻底排查潜在疾病威胁。生于1940年的张际才是一名从基层走出的画家，他始终以生活为创作源头，坚持在岭南写意山水画上耕耘多年。” 王坤还记清楚地记得自己和同事们第一次进社区做院前急救培训，当时还需要联系社区工作人员组织居民“上课”。数据显示，今年一季度，访港非内地旅客同比上升18%至298万人次。“我们的志愿者队伍中大多是医护人员，对于医疗专业知识他们信手拈来，但针对一些特殊群体的心理问题、社会问题，我就可以帮上忙。“舞台上，每个道具都很有深意
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