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蓝莓的维生素C通常有10~34毫克/百克，最高的也只有34毫克/百克，这个含量在果蔬界只算中等水平，比草莓、猕猴桃、大枣等其实都要少。艺术家陈若璠、云永业、吴思林和作家刘子超、导演蔡杰五位青年创作者摘得蹊径奖。2 蛋白质 每100克马齿苋中，蛋白质含量高达2.3g左右，这个含量在植物性食物中属于较高水平，可以媲美扁豆、豆角等鲜豆类蔬菜，还是冬瓜的7.7倍、白萝卜和南瓜的3.3倍、鲜芸豆和圆茄子的2.9倍。广东艺术剧院 供图 据介绍，本届大赛参赛作品题材广泛、形式多样，广东的舞蹈编导们守正创新，积极展现新时代少儿的童真童趣，以及对中华优秀传统文化的传承与创新，对现实生活的感悟与思考。观者由此可以看到民族和国家、暴力和战争，以及危机、崩溃、分裂与重生。澳大利亚原住民以马齿苋种子制饼。3.老年人应重视运动安全，科学评估，量力而行，建议积极进行强度适合的有氧、抗阻、平衡、柔韧性运动锻炼，延缓肌肉衰减，预防跌倒。由于它生长迅速，容易繁殖，长期以来一直被视为杂草。据介绍，该展览以“探秘”为主题，依托海昏侯国遗址博物馆的文物资源，结合虚拟现实技术、三维建模与互动设计，将沉睡千年的历史场景与文物故事“活化”为可触、可感的沉浸式体验空间。糖尿病前期易被忽视的预警信号有哪些？专家介绍，1型糖尿病症状明显，表现为“三多一少”：吃得多、喝得多、尿得多，但体重急剧下降；2型糖尿病症状隐匿，极易被忽视
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