本文目录导读：
- 红肉、加工肉制品 红肉饱和脂肪酸含量高，摄入过多也会增加炎症反应，不可贪嘴。八段锦中的“双手托天理三焦”动作有助于调理气血，改善倦怠乏力。“立即CPR！”施救者易卓高声警示周围人群维持安全距离，同时开始胸外按压。图为内蒙古医科大学附属医院青年志愿者服务队进校园，王坤(左三)教学生心肺复苏急救方法。身体不适时别运动 有人觉得感冒时跑步出出汗能好得更快，其实不然。作者丨余周伟 神经内科主治医师 《睡眠公式》作者 来源：“科普中国”微信公众号 【编辑:胡寒笑】。天热食欲不佳正好可以减肥，这样做对吗？ 中国工程院院士 张伯礼：利用酷暑不想吃东西快速降体重，对人是有伤害的。天气炎热，喝一喝这个汤，能够清热去暑、安神。”他特别提到，合肥为包括香港青年在内的“新合肥人”提供了温暖的成长土壤。中新社记者 侯宇 摄 值得注意的是，特区政府与业界不仅瞄准内地客群，还致力吸引更多海外客源来港
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