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立夏节气 合理运动不过量 立夏以后，天气渐热，运动需适当，不可剧烈运动。人们有时会感觉到心烦意乱，失眠上火。中新网记者 侯宇 摄 当日上午7时50分，青少年制服团队整齐划一地踏着中式步操进场。”云南师范大学艺术学院研究生邓瑞珂指着舞台上复刻的各类道具说，“火腿椅、泛黄的书本等这些细节让历史可触可感。运动后洗冷水澡既可降温，也能健体强身，这样做对吗？ 中国工程院院士 张伯礼：不对，往往运动以后我们大量出汗，这种情况属于阳气外泄，如果这时洗冷水澡，毛孔紧急闭塞，人体内积热排不出来，体表血液循环血管闭塞收缩，造成供血障碍，脑袋眩晕。郑小瑛歌剧艺术中心行政副总监严昕说，正如剧中主角费加罗号称“全城最忙的理发师”，“我们这群歌剧人也在用行动诠释着艺术创作的‘大忙人’精神。个别情况大汗后冷水一激，产生休克。在澳门的大三巴牌坊、议事亭前地、官也街等地，人头攒动，人流畅旺。我仍然很喜欢澳门，很高兴再次来到这里。预计5月1日至5日假期内访港的内地团约有680个
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