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看眼睛 气血充足：眼睛清澈明亮、神采奕奕。节目组供图 绿树荫下，一场“春日下午茶”正在进行。你看了一下身边的手机，又是凌晨的 3 点。而“五一”假期期间预计将吸引内地访港旅客超过80万人次。如果没有，可以先按照目前的作息往前走一走。对世代生活在闽浙交界处的百姓而言，木拱廊桥是闲话家常的纳凉地，是抵御风雨的庇护所，更是根植于记忆深处的文化符号。立夏“养心”作息要规律 进入立夏后，作息应适当调整，宜晚睡早起，中午适当午睡，以助消除疲劳，养足心气；日常应尽量保持心态平和、精神放松，静养身心才能更好地养护心气。” 图为侯亚东在手术室陪伴患者。建议：休息日尽量不要一直躺着，适当站起来活动活动。“此次转名录，标志着这项技艺的濒危局面被扭转，人们对它的系统性保护取得了显著成效
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