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个别情况大汗后冷水一激，产生休克。立夏“养心”作息要规律 进入立夏后，作息应适当调整，宜晚睡早起，中午适当午睡，以助消除疲劳，养足心气；日常应尽量保持心态平和、精神放松，静养身心才能更好地养护心气。活动最后还举办了友谊赛，赛场上，营员们全力投入，将所学与自身风格融合，用精湛舞技一较高下，现场气氛热烈非凡。” 图为侯亚东在手术室陪伴患者。可配合做静态拉伸动作，如弓步压腿、侧压腿等。此次活动由南昌海外联谊会主办，南昌市荣雯体育文化有限公司协办。庆幸的是，作为本次赛事医疗急救跑者的易卓当时离男子200米左右，他于30秒内抵达现场展开施救。不饱和脂肪酸含量较多的食物：坚果、鱼油、菜籽油、亚麻籽油、橄榄油、玉米油、大豆油、花生油等。一次除颤后，应立即继续心肺复苏，反复至急救人员到来。图为《西南联大》在昆明市呈贡区文体活动中心演出现场
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